Contact Improvisation
Tanz, Berührung,
Sinnlichkeit, Klarheit,
Spiel- & Wachstumsfeld

Qualitäten und Fähigkeiten, die wir in diesem Workshop berühren und erforschen:

• Qualitäten der Berührung im CI/Körperarbeit
• Körperlandschafen betanzen/behandeln
• Nähe und Distanz,
• Fokus für Sinnlichkeit oder Contact Fokus
• zielgerichtet oder Ergebnisoffenheit
• Authentic Movement Contact
• Körperstrukturen erforschen und betanzen
• Bewusstsein und Präsenz
• Sharing: Austausch und Kontakt
• Grenzen: fühlen, respektieren und selber setzen
• bei mir sein, mit dir sein,
• physisch und sinnlich

Dieses Workshop ist ein gut gefülltes Paket an Wissen, Strukturen, Forschungsvorschlägen, um uns selber und andere spielerisch-tänzerisch tiefer kennenzulernen:

• PlayFight: spielerisch mit den Kräften und Grenzen der MittänzerInnen ringen.
• Elemente aus dem Bodywork: unsere Feinfühligkeit und Empathie für die andere vertiefen.
• Spielerisch-tänzerische Übungen zum NEIN/JA sagen: unsere Grenzen erweitern und klar und direkt kommunizieren.
• Underscore: eine fundamentale Tanzstruktur aus der Wiege der Contact Improvisation, schult uns unseren Fokus im Tanz sinnvoll und inspirierend einzusetzen und so bewusst unsere Realität zu kreieren.
• Elemente aus dem Authentic Movement: mit geschlossenen Augen tanzen und von außen den Tanz bezeugen. Einen wertneutralen Raum öffnen, in dem wir bewusster zwischen Projektionen, Assoziationen und Ich-Identifizierungen unterscheiden lernen.
• Methoden aus dem Body-Mind-Centering
• Physische Contact Skills

 

In meiner, seit 30 Jahren parallel entwickelten, Auseinandersetzung mit Contact und anderen Berührungskünsten wie Shiatsu, Body-Mind-Centering, Aikido, Playfight, Authentic-Movement u.a. ist ein Dialog entstanden.
In diesem Workshop geht es darum die Fähigkeit die Berührungsqualität bewust zu wechseln, und offen zu sein für das was zwischen dir und einer anderen Person warhaftig entstehen will.

 

 

KÖLN

11. - 13. Oktober 2024

Qualitäten und Fähigkeiten, die wir in diesem Workshop berühren und erforschen:

• Qualitäten der Berührung im CI/Körperarbeit
• Körperlandschafen betanzen/behandeln
• Nähe und Distanz,
• Fokus für Sinnlichkeit oder Contact Fokus
• zielgerichtet oder Ergebnisoffenheit
• Authentic Movement Contact
• Körperstrukturen erforschen und betanzen
• Bewusstsein und Präsenz
• Sharing: Austausch und Kontakt
• Grenzen: fühlen, respektieren und selber setzen
• bei mir sein, mit dir sein,
• physisch und sinnlich

Dieses Workshop ist ein gut gefülltes Paket an Wissen, Strukturen, Forschungsvorschlägen, um uns selber und andere spielerisch-tänzerisch tiefer kennenzulernen:

• PlayFight: spielerisch mit den Kräften und Grenzen der MittänzerInnen ringen.
• Elemente aus dem Bodywork: unsere Feinfühligkeit und Empathie für die andere vertiefen.
• Spielerisch-tänzerische Übungen zum NEIN/JA sagen: unsere Grenzen erweitern und klar und direkt kommunizieren.
• Underscore: eine fundamentale Tanzstruktur aus der Wiege der Contact Improvisation, schult uns unseren Fokus im Tanz sinnvoll und inspirierend einzusetzen und so bewusst unsere Realität zu kreieren.
• Elemente aus dem Authentic Movement: mit geschlossenen Augen tanzen und von außen den Tanz bezeugen. Einen wertneutralen Raum öffnen, in dem wir bewusster zwischen Projektionen, Assoziationen und Ich-Identifizierungen unterscheiden lernen.
• Methoden aus dem Body-Mind-Centering
• Physische Contact Skills

 

In meiner, seit 30 Jahren parallel entwickelten, Auseinandersetzung mit Contact und anderen Berührungskünsten wie Shiatsu, Body-Mind-Centering, Aikido, Playfight, Authentic-Movement u.a. ist ein Dialog entstanden.
In diesem Workshop geht es darum die Fähigkeit die Berührungsqualität bewust zu wechseln, und offen zu sein für das was zwischen dir und einer anderen Person warhaftig entstehen will.

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Anmeldung und alle Workshop Details
hier lang.....

Ort:
AD: Köln, Aikido Dojo, Neusser Str. 26

Zeiten:
Fr. 20-23:00 Uhr (nur offener Abend 1h Anleitung, 2h Jam, 10,-€),
Sa. 11-16 und 19-22 Uhr,
So. 11-16 Uhr,

Level:
Eine regelmäßige Praxis der Teilnehmenden in Körperarbeit und Meditation sind erwünscht. Vorerfahrungen in Contact-Impro oder Tantra oder anderer körperorientierter Vorbildung sind erforderlich.


Wir wünschen uns, unsere Workshops möglichst allen Menschen anbieten zu können, unabhängig vom sozialen oder finanziellen Hintergrund. Gleichzeitig möchten wir von unserer Arbeit leben können. Deshalb bieten wir 3 verschiedene Preiskategorien an. Die mittlere Kategorie gibt den Durchschnitt an. Wer geringes Einkommen hat, kann uns gerne schreiben (für die untere Preiskategorie) und wir freuen uns auch über jeden, der etwas mehr geben kann und somit Andere in ihrer Teilnahme unterstützt :)

Info, Inhaltliche Frage:
Benno:Hier....

Jeder Teilnehmer trägt für sein Verhalten die volle Verantwortung und Haftung. Diese Fortbildung ist kein Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Alle Übungen finden bekleidet statt.